Tijdens de vrijblijvende intake inventariseren we wat je hulpvraag is en wat je nodig hebt. Op basis daarvan maken we een plan van aanpak.
Dit plan is volledig afgestemd op jou en op maat gemaakt. Dit kan voor jou misschien betekenen dat je voldoende hebt aan 1 coaching sessie. Maar misschien heb je wel behoefte aan het volgen van een coaching traject van 6 sessies van 1,5 uur. Op het moment dat je besluit om een traject in te gaan, ziet het traject er als volgt uit.
Werkfase
De werkfase bestaat uit het werken aan de opgestelde doelen die we vooraf met elkaar hebben besproken.
Aan de hand van de volgende methoden/manieren wordt er gewerkt aan de doelen:
- Gesprekken
- Psycho educatie
- Oplossingsgericht werken
- Visualisaties
- NLP
- Middels oefeningen en opdrachten (ervaringsgericht leren)
- Systeemgericht werken
- Competentiegericht
- Praktische tools en technieken waarmee je zelf aan de slag kan
- Soms kan er ook gekozen worden om in stilte te werken….
- Middels “huiswerk” opdrachten, waar je thuis praktisch mee aan de slag gaat
Tussenevaluatie
Tijdens de tussenevaluatie, dit is ongeveer na 3 sessies, bespreken we samen hoe het gaat.
Hoe verloopt de samenwerking? Ben je tevreden over het proces? Hoe verloopt je ontwikkeling? Hoe gaat het werken aan de doelen?
Afhankelijk van deze informatie gaan we kijken en bespreken hoe we verder gaan. Worden doelen eventueel bijgesteld of worden er nieuwe doelen geformuleerd. Alles gebeurd in overleg en in samenspraak.
In de begeleiding en coaching staat eerlijkheid en transparantie bij mij centraal. Voor mij zijn dit de basisvoorwaarden om vanuit vertrouwen samen te werken! Op het moment dat je je vertrouwd en veilig voelt ontwikkel je je het best en kan je het beste uit jezelf halen.
Wil jij een afspraak maken voor een intake, of wil je meer informatie over wat coaching voor jou kan betekenen? Neem dan contact met me op.